La enfermedad de Crohn

Enfermedad de Crohn, enteritis también conocido como regional, es un tipo de enfermedad intestinal inflamatoria que puede afectar a cualquier parte del tracto gastrointestinal (desde la boca hasta el ano) y causar una variedad de síntomas.

Los síntomas principales son dolor abdominal, diarrea (que puede ser sanguinolenta cuando la inflamación es especialmente severa), vómitos (que pueden ser continuos) o pérdida de peso, pero pueden también causa complicaciones fuera del tracto gastrointestinal, incluyendo erupciones cutáneas, artritis, inflamación de los ojos, fatiga y falta de concentración. La causa de la enfermedad de Crohn es una serie de interacciones ambientales, bacterianas e inmunológicas que todavía no saben muy bien. Esto provoca un desorden inflamatorio crónico en el cual el sistema inmunitario lanza un ataque en el tracto gastrointestinal, posiblemente contra antígenos microbianos. En el pasado, la enfermedad de Crohn se considera una enfermedad autoinmune, pero ahora se cree que en realidad es una deficiencia inmune.

Se ha demostrado que la enfermedad de Crohn tiene un factor genético, principalmente las variaciones del gen NOD2 y su proteína, que detecta la pared celular de las bacterias. Esto significa que los hermanos de individuos afectados tienen un riesgo mayor de desarrollar la enfermedad. [10] la enfermedad afecta a hombres y mujeres por igual. Los fumadores tienen dos veces más riesgo de desarrollar enfermedad de Crohn que no fumadores. La enfermedad de Crohn, tiene una incidencia de 5.5 por cada 100.000 habitantes y una prevalencia de 60 – 120 por 100.000. Los debates de Crohn tienden a aparecer por primera vez en la segunda o tercera década de edad, con otro pico de incidencia entre la sexta y la octava, aunque puede presentar a cualquier edad. No hay atención farmacéutica conocida o cirugía para la enfermedad de Crohn. Las opciones de tratamiento se limitan a controlar los síntomas, mantener la remisión y evitar la recaída.

La enfermedad debe su nombre al gastroenterólogo estadounidense Burrill Bernard Crohn, que en 1932 junto con dos colaboradores describe una serie de pacientes con inflamación del íleon terminal, la zona más afectada por la enfermedad. [15] es por esta razón que la enfermedad ha recibido también el nombre de "ileïtis regional" [15] y "enteritis regional". Sin embargo, este trastorno había descrito ya por otros médicos. El ejemplo más notable es la descripción que se hizo el cirujano Polaco Antoni Leśniowski en 1904, en honor de quien introdujo el nombre alternativo "Leśniowski-de Crohn" en la bibliografía.

¿Que es la hipertension?

El corazón es el órgano encargado de bombear sangre. Cuando se bombea la sangre se "empuja" contra la pared de los vasos sanguíneos. Esta tensión se produjo en las paredes de los vasos se llama presión arterial.

Hipertensión o presión arterial alta es el aumento en la presión arterial para los números por encima de los valores de referencia (140/90 mmHg). Este aumento puede causar problemas (lesiones) en órganos tales como corazón, cerebro, riñones y ojos.

Cuando hacemos la medición de la presión arterial, se consideran dos figuras, como 140/90. El mayor número, llamado presión arterial sistólica es la presión de la sangre en el recipiente en el momento de contracción del corazón donde se distribuye la sangre al resto del cuerpo. El segundo número, el más pequeño, se llama la presión diastólica, que es la presión arterial en los vasos en el momento de relajación o diástole del corazón.

La hipertensión se produce por diversos factores tales como: historia familiar, edad, uso excesivo de sal, alcohol, obesidad, diabetes, sedentarismo y cigarrillo.

Pero ten cuidado, la hipertensión es una enfermedad silenciosa, la mayoría de personas no tiene síntomas, sin embargo, a pesar de la falta de síntomas es una enfermedad que causa mucho daño al cuerpo.

Cómo prevenir y controlar la hipertensión:

·      Hacer actividades físicas periódicamente;

·      Dejar de fumar;

·      Disminuir el consumo de alcohol;

·      Mantener tu peso ideal;

·      Una dieta saludable ayuda a tu salud, por lo tanto, evitar los alimentos altos en grasa, tienen grandes cantidades de colesterol que daña la salud;

·      Disminuir la sal en los alimentos;

·      Controlar su presión arterial;

·      Y por último, evitar el estrés, tensión sólo hace mal, tomar tu vida en un más ligero y tranquilo. SIN ESTRÉS!

Comer bien, excesos sólo traen daños que pereza y malos hábitos y mantener buena salud.

Hasta la semana que viene!

¿Son las varices algo normal?

Las venas varicosas son anormales, dilatación de las venas superficiales, cilíndricas o saculares, alargadas, tortuosas y con un cambio funcional de la circulación venosa en el cuerpo.

Se clasifican como las varices esenciales o primarias y las venas varicosas. Las primarias son más comunes, hacer no tienen un factor causal aparente, y el secundario son llamados porque son consiguientes a una fístula arteriovenosa (comunicación anormal congénito o adquirido entre una arteria y una vena), o el cambio en el sistema venoso profundo, como venas malformación y válvulas, trombosis venosa profunda y el síndrome de pós-flebítica (terrible complicación de la enfermedad).

Principales factores de riesgo son:

·      Raza;

·      Edad;

·      Sexo-más con frecuencia entre las mujeres, posiblemente debido a la hormona femenina;

·      Predisposición hereditaria;

·      Obesidad;

·      Dieta-la dieta baja en fibra conduce a la constipación (estreñimiento);

·      Hábitos postural-permanecer más de 6 horas en una posición sentada o de pie promueve edema postural de baja enfermedad varicosa de miembros;

·      Embarazo;

·      Uso de píldoras anticonceptivas;

·      Trauma;

·      Moda correas apretadas ABS puede aumentar la presión intra-abdominal y obstruir el retorno venoso;

·      Trombosis venosa profunda;

·      Hábito de fumar;

·      Problemas ortopédicos, tales como pie plano;

·      Estilo de vida sedentario.

Buenas noticias:

No existe relación establecida entre la formación de varices y depilación o el uso de tacones altos, así como ninguna influencia sobre el peso de la carga; Sin embargo, subir escaleras puede ser considerado hasta un ejercicio físico, por lo tanto, ayuda a aumentar la venosa volver.

Gimnasia, recomendada por el médico y acompañado de un educador físico, no sólo no causa las venas varicosas pero también es bastante aconsejable evitarlos. En cuanto a culturismo, siempre y cuando no es exagerado, no hay ninguna contraindicación. Sin embargo, los atletas pueden tener varices, si tienen factores de riesgo. Los remeros, levantadores de pesas y culturistas están más predispuestos a la aparición de dicha enfermedad, debido a estos ejercicios requiere un gran aumento en la presión intra-abdominal.

Principales quejas clínicas:

·      Tipo "ardor" dolor o cansancio;

·      Sensación de piernas son pesados o ardiente;

·      Edema (hinchazón) de las piernas principalmente alrededor del tobillo.

Consejos para evitar las varices:

·      Evitar ganancias de peso exagerada. ¡ PIERDA PESO!

·      Dieta alta en fibra para prevenir el estreñimiento;

·      Buscar no a permanecer demasiado tiempo de pie o sentado o de pie;

·      No utilice correas abdominales demasiado apretado;

·      Senderismo o física ejercicio bajo supervisión;

·      NO FUMAR!

·      Sistemáticamente, usar medias elásticas, especialmente durante el embarazo;

·      Evitar hormonas anticonceptivos;

·      Consulte regularmente su cirujano vascular angiologista.

Eso es todo chicas, vamos a cuidar la belleza y la salud principalmente y recuerde que unos hábitos alimentarios saludables y ejercicio físico son siempre la mejor opción y la prevención.